食の多様化の影響

この視点は無かった！

確かに昔の人ってお米しか食べてないのに
大谷翔平を凌駕するような肉体を持った人が多かったという。






農業中心の国へ回帰するタイミングに来てるかもしれないですね。

農作業だけでも結構な筋トレになりますし
自然を感じることが何よりのデトックスになりそう(￣▽￣)